Войти Регистрация
Хрюн Моржов и Степан Капуста

Учеными были составлены золотые правила молодости и долголетия
29-04-2014, 14:54 - Здоровье(СКРЫТА!!!!)
Учеными были составлены золотые правила молодости и долголетия




Американские ученые заявили, что сохранить молодость можно реально безопасным, а тажке естественным путем. В ходе исследования, проводимого с участием пятнадцати тысяч пациентов в зрелом возрасте от 45 до 65 лет, исследователи составили золотые правила долголетия.
Первое, что обязан сделать каждый, став на путь к здоровью, а также долголетию – отказаться от алкогольных напитков и табачных изделий. Затем необходимо начать правильно питаться, при этом употребляя ежедневно максимальное количество овощей и фруктов. Не стоит забывать заниматься и спортом – минимум 30 минут в день нужно уделять физическим упражнениям.
Кроме того, еще одним немаловажным фактором является стресс и депрессия, кстати, которые могут в будущем стать причиной множества хронических заболеваний. С проявлениями стресса ученые рекомендуют бороться с помощью спорта, медитации, а также секса.

   

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Роль батареек в нашей жизни
Вчера, 21:13
Интересно представить себе картинку, когда вдруг перестали бы
Услуги транспортных компаний, перевозки грузов
Вчера, 19:47
На территории Якутска функционирует достаточное количество
Как перевезти лодку
15-02-2018, 13:28
Допустим, вы - счастливый обладатель собственного суда. Обычная
Женская одежда от производителя: цвет и стиль
14-02-2018, 13:16
Цвет всегда был и остается рычагом управления настроением. Учеными
Путешествуем автобусом
12-02-2018, 08:20
Думаете, как использовать отпуск? Можно заняться ремонтом. Можно
Грамотное таможенное оформление грузов
7-02-2018, 15:17
Успех внешнеэкономической деятельности – это оперативное и грамотное
Скрытое видеонаблюдение за женой в квартире, история мужа
6-02-2018, 10:55
В последнее время стал замечать, как жёнушка начала бегать ...
Детство Мохаммеда Али
1-02-2018, 16:48
 В современном мире нет ни одного человека, которому не знакомо
Красота волос
31-01-2018, 16:31
 Длинные шикарные локоны всегда считались эталоном...
Первоклассные окна Veka, стоимость качественных вариаций
29-01-2018, 16:52
Монтаж окон Veka. Превосходные бонусные предложения, множество
Оставить свой комментарий:
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:*
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите текст на изображении:*

Вверх страницы